Keine Angst ... ist auch eine Lösung!

Das neue Buch von Alexa Hennig von Lange und Marcus Jauer

© Gütersloher Verlagshaus

Angst ist das Thema jeder Zeit, die vor grundlegenden Umwälzungen steht.

Sie ist Motor jeder aufgeregten Debatte, die unsere Gesellschaft gerade führt – von der Zukunft der Demokratie über die Kindererziehung bis hin zum Verhältnis zwischen Mann und Frau.

Was wird sich ändern? Was so bleiben? Werden wir damit zurechtkommen? Worauf können wir bauen?

Alexa Hennig von Lange und Marcus Jauer nehmen dieses gesellschaftliche Phänomen in ihrem neuen Buch zum Ausgangspunkt einer persönlichen Auseinandersetzung mit dem Thema Angst. Humorvoll, selbstironisch und geistreich erzählen sie, wie sie von der Kindheit über ihre Jugend bis ins Erwachsenenalter mit Angst in Berührung gekommen sind. Die Angst, unbeliebt zu sein, kritisiert zu werden oder beruflich zu scheitern. Die Angst vor Peinlichkeiten, Verlust, Trennung oder Tod.

In 32 kurzen, erhellenden Essays beschreibt das Ehepaar abwechselnd Situationen, in den sich jede Frau und jeder Mann mit einem Augenzwinkern garantiert wiederentdecken wird und hilfreiche Einsichten und Inspiration für das eigene Leben findet.

Aus dem Vorwort des Buches

Die Autoren "haben keinen Ratgeber geschrieben, ihr Buch ist keine Anleitung zur Konfrontationstherapie. […] Trotzdem steckt in ihren Geschichten die optimistische Überzeugung, dass wir unseren Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert sind. […] Denn es ist nie zu spät, über die eigenen Spleens zu lachen. Dann kann die Angst einpacken."

Julia Schaaf, Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung